Het is heel deugddoend om uitdrukking te geven aan je gevoel met je handen en je lichaam.

Alles mag er zijn en wordt waargenomen in mildheid.

Er komt ruimte, verzachting, ontspanning, inzicht en loslaten van blokkades  die je vrije levensstroom blokkeerden.  Je krijgt inzicht in patronen die van invloed zijn,  je grenzen en je behoeftes.

 Onze overtuigingen, gedachten en gevoelens bepalen hoe wij op de buitenwereld reageren en deze ervaren,

De wereld rondom en hoe deze op ons reageert is een weerspiegeling van onze binnenwereld of we dat nu weten of niet,  Vaak is een deel van deze binnenwereld onbekend voor onszelf.

Jezelf de tijd en ruimte geven deze gedachten & gevoelens stap voor stap toe te laten & 

onderzoeken zonder oordeel  zorgt voor innerlijke bevrijding & zo ook verandering

Voor wie ?

 

In principe is creatieve therapie geschikt voor iedereen.

Goed voor mensen die graag via een vorm van expressie aan de slag willen gaan.

 

 

Creatieve therapie is helpend bij :

dieper contact met je intuïtie ( wat dan ook doorstroomt naar andere gebieden )

 versterken van eigenwaarde &  innerlijke kracht 

emotionele verwerking van allerlei zaken en gebeurtenissen

rouwprocessen bij verlieservaring en overlijden

vergeving & loslaten van anderen, jezelf en verleden

innerlijke en fysieke ontspanning , ervaren van innerlijke vrijheid 

 inzicht in  onbewuste delen in jezelf &  in relaties met anderen

contact met & verwerking van trauma 

zelfvertrouwen versterken & algemeen vertrouwen

contact met je ziel &  dimensies in jezelf

ondersteuning van genezing van fysieke klachten, angsten , verslavingen, slaapproblemen  ... 

 

Hoe verloopt een sessie ? 

 

We starten met een bespreking van waar je mee komt, waar je staat en wat er in je omgaat.

We gaan met open en milde blik onderzoeken en toelaten wat wat je ervaart  om vervolgens via

 creatieve therapie uitdrukking te geven aan wat zich aandient zonder enig oordeel .

Visualisaties, opstelling,  bodyscan, klank, muziek komen aan bod  afhankelijk van  wat bij je past &

wat jouw behoefte zijn.  

 

Ik maak gebruik van IFS (internal family system) om delen in jezelf te ontmoeten en bevrijden.

 Ook maak ik gebruik van geleide meditatie en zelfonderzoek via de Sedona methode,

een heel directe methode om los te laten vanuit je kern.

 

We ronden af met een bespreking van wat je hebt ervaren  &  tips die je kan meenemen. 

images.jpg

Praktisch

 

Een sessie creatieve therapie duurt 1 u 15min  en kost 60 eu.

Gratis annuleren kan tem 24 u van tevoren,

Anders wordt de helft in rekening gebracht tenzij mits een geldig doktersattest.

Betalingen kan van tevoren via overschrijving  of ter plaatse contact of per overschrijving. 

REK.NR: 

Isabelle Vandenbogaerde

Oostveld Kouter 193 9920 Lovendegem

0483034302

isabellevandenbogaerde@gmail.com

contact 
DIfWIC8WAAAHzE3.jpg

Creatieve therapie ...

is een non verbale ervaringsgerichte vorm van therapie via uitdrukking in beeld, aandacht, beweging, klank...

Tijdens een sessie gaan we dieper in op wat voor jou aan de orde is op dat moment.

De uitdrukking van wat moeilijk, onbegrijpelijk, confronterend, of onmogelijk & beangstigend lijkt 

kan veilig worden naar buiten gebracht door dit vorm te geven in beeld, woord, beweging, klank. 

Het gaat om het voelen en expressie geven aan wat er zich aandient zonder oordeel. 

Door ook te kunnen spreken over wat er te zien is en dit te voelen wordt de betekenis meer bewust.

Er komt meer helderheid in datgene waar je tegenaan loopt. 

Je hoeft daar absoluut geen enkel talent of ervaring voor te hebben en ook helemaal niet te weten wat je zal uitdrukken,

De expressie ontstaat  vanuit je eigen intuïtie. Contact maken met je intuïtie is een belangrijk deel van de sessie en

is een leerproces, jouw intuïtie kan je leren ontwikkelen en wat je voedt, groeit. 

Het werken vanuit het ervaren met je zintuigen helpt u om waar te nemen wat in je aanwezig is.

Ook de manier waarop je met de materie omgaat en wat je zichtbaar maakt

vertelt iets over jou en over hoe je je in jouw leven ervaart.

893520_e6db1fc1260c45a7b6ca1569d332838f_mv2.webp
colorful-stroke-white.jpg